法國的保健食品，整體來說就如同法國女人一樣走質感路線，保持優雅而不張狂。除了歐盟高標規定外，法國相關食品及藥品更是以嚴格的法規控管其高品質，加上領先世界創新的法國藥妝實驗室，使得保健食品成為世界級的安全以及最低污染或最低副作用，質感整個把美澳及其他國甩了好幾條街啊！畢竟好原材料難尋，因此產量不高，所以法國的保健食品一向都是好東西就留給法國人的概念啦。
旅居法國多年，對於藥品和保健品的質量等級，簡直了有沒有！秉持著只推薦高大上的好東西，以下的每一個產品，是我跑遍各家藥局和藥劑師討論，回家研讀各家牌子的不同成分，再比對法國人的評價，最後加上部分親身經歷，或部分親友已證實巨好用的產品，才拿出來推薦啊！只賣高端高端，愛心100%，好用到沒朋友啦！
推薦一：
Nature attitude 玻尿酸膠原蛋白膠囊 60錠
Nature attitude 玻尿酸膠原蛋白膠囊 60錠
純天然提煉，法國高規格，少數人才知道的保健食品，巴黎才買得到，外省還沒戲！
這個產品是皮膚美容的爆款，全球唯一一款 玻尿酸和膠原蛋白一起補！外加大量維他命，其他產品比起來簡直弱爆有沒有！牛爾老師也強力推薦！
這款是玻尿酸、膠原蛋白和維他命還有硒多合一的口服品，提煉小分子玻尿酸能夠迅速達到真皮層被人體吸收，顯而易見的是皮膚受益，且疲勞感消退。不同於市面上很多大分子的玻尿酸無法被人體吸收。
本產品還含有法國布列塔尼大區的天然深海膠原蛋白，可以強化皮膚組織並補充已流失的膠原蛋白，不僅能使肌膚重現光彩緊致，還能強化骨骼，同時結合礦物元素硒來達到減緩衰老的速度平衡自由基生成，除了這些稀有成分，維他命CEA的添加能夠讓膠原蛋白和玻尿酸有更好的吸收來提亮膚色使肌膚重現光彩。
簡單來說就是美容保健同時提高免疫力。滋潤你的肌膚，恢復光澤彈性緊致，延緩皮膚衰老，長期吃可以比同齡人年輕好多啊！萬年回購的朝聖品啦！
使用方法：建議每天一至兩粒，飯後服用，兩粒效果更佳。
推薦二：
Biocyte 玻尿酸 一盒三個月份量，90錠
這款在台灣知名度已經很高，我就不特別另外說明了。
也是一個易被吸收的玻尿酸錠。不過一般來說，應該要搭配他家的膠原蛋白一起吃才有更好的功效，還要另外再補充維他命，所以對於我這個懶惰鬼來講，還是更推薦第一個產品來說。
但是這個品牌比較大眾化，大家都很熟悉，凍齡保健食品中的明星品，好評論多，效果也很不錯，看個人需求囉！
使用方法，每日一錠，請搭配餐食用可增加吸收能力。
推薦三：
Arkopharma 骨膠原蛋白 葡萄糖胺 120錠
Arkopharma 骨膠原蛋白 葡萄糖胺 120錠
法國第一大非處方製藥公司Arkopharma 的明星產品，中老年人的救星，骨膠原膠囊可以修復關節 促進軟骨再生，消除關節疼痛，緩解骨質疏鬆。此產品也特別添加軟骨素成分，幫助維持軟骨健康，促進關節液生成，而爪鈎草成分可以抗炎、抗陣痛。這款實在很推，孝敬父母的首選啊！！
適合人群:
1.老年人群，減少因關節炎，骨質酥鬆，帶來的關節疼痛。
2.補鈣不佳者，經常性補鈣，但是吸收不佳，需要搭配葡萄糖胺者
3.辦公人員，經常熬夜加班引起的骨痛，腰椎勞損
4.關節不適，天氣變化前和變化中，引發的關節不適、膝蓋彎曲疼
5.關節有聲族。關節運動時吱吱作響。疼痛僵硬。關節腫痛者。
使用方法 ：藥劑師建議連續服用3個月，每天3粒，隨餐進食；待症狀緩解後，可減少至每天2粒。
推薦四：Arkopharma 月見草膠囊
（月見草琉璃苣含維他命Ｅ膠囊）200錠
女性調節內分泌朝聖款。先說一下，千萬不要把她跟其他普通單一的月見草相比喔！歐盟及法國法規的高規格再度把別國產品甩個幾條街！
Perles de Peau 其實是Arkopharma的一個美容類輔食系列，中文直譯的話就是「肌膚的珍珠」。
長痘，長斑，長胖，心情莫名煩躁很多常常是因為內分泌的關係，而這款月見草琉璃苣可更有效的調節內分泌，比起單一成分的月見草功效更為出色，琉璃苣油和月見草油提供必需的脂肪酸，例如γ-亞麻酸和亞油酸;琉璃苣油和月見草油均可以幫助維持皮膚的柔軟和彈性，此款膠囊還還有維生素E，維生素E是一種抗氧化劑，有助於保護細胞免受氧化應激。所以，一瓶就可有效調理內分泌，抗衰老，改善好朋友到訪出現的長痘，煩躁，痛經等現象，讓皮膚氣色更加健康！
使用方法：每日兩次，佐餐食用，搭配一大杯水。
推薦五：
Biocyte 覆盆子酮瘦身组合 日夜加强版套装 20天份
（此款包裝時常在變化，購買以最新報裝為主）
（此款包裝時常在變化，購買以最新報裝為主）
哇哇哇，此款式法國女人最愛爆款，專利成分，直接油切42%攝入的脂肪。Biocyte覆盆子酮是近兩年新發現的一種減肥瘦身產品，在歐美大受追捧。覆盆子酮具有超強的燃脂功效，加速脂肪的代謝燃燒，減少脂肪吸收，增加產熱，加速代謝。根據不同減重需要，Biocyte該系列上市了10多種新品，這款膠囊適合新陳代謝緩慢，即便節食也不太見效的體質。 KiOnutrime-CsG成分不僅可以吸收體內脂肪，針對肥胖人群偏愛高熱量飲食，同樣可捕捉其自身。這款Biocyte纖體燃脂瘦身也是女人我最大牛爾老師推薦bicyte Kétoslim減肥套餐。藥劑師跟我大力推薦，說很多客人連續吃兩個月平均大概兩個月瘦五公斤左右。
使用方法：
早餐前：3粒膠囊，刺激代謝率升高、結合運動，脂肪代謝加倍、胃口減弱，防止過量飲食
午餐前：搭配1條sticks粉末，達到去水腫，平腹，助消化的效果。
晚睡前：3粒膠囊，保證睡眠高效代謝、深度睡眠、消除水腫
一組20天，建議連續吃至少一個半月至兩個月，可達到第一次效用。連續服用3個月效果更佳。
推薦六：
寶乖亞益生菌 滴劑 5ml 最新包裝
超人氣寶乖亞BioGaia益生菌是全球最熱門，專門給嬰幼兒的保健食品之一，小兒科醫生首選。剛出生的寶寶因為腸道功能不全，時常有腸胃不適的反應。
此款益生箘，內含羅伊氏乳酸桿菌（L.Reuteri），孕婦從懷孕時期就可以開始使用一直到產後餵食給寶寶。長期食用可減少小孩過敏原和乳糖不耐症，提高免疫系統功能，降低感染，過敏等機率，。可以被添加到食品、飲料或用湯匙服用，不影響哺乳、不改變食物味道，因此非常適合嬰幼兒，從小幫寶寶養好箘才是最好的保健方式。
滴劑是首個以滴劑形式出現的益生菌產品，對嬰兒安全，每天只要５滴，就可以提供每日所需的１億個活性羅伊氏乳酸桿菌。
使用方法：每日五滴
推薦七：
寶乖亞＋維他命Ｄ 益生箘 滴劑 5ml 最新包裝
同樣是滴劑，更厲害的產品是添加維生素Ｄ的成分，從小就照顧寶寶的骨骼，讓他生長好壯壯。
使用方法：每日五滴
推薦八：
寶乖亞益生菌 檸檬錠劑 30錠
無糖，可含在口中或咀嚼吞嚥，適合3歲以上幼童及成人。
特殊包裝技術，防潮，易保存。即使外出或旅行，都可隨時隨地使用，方便簡單。
使用方法：一天一錠
推薦九：ACTIFS 兒童營養補充錠 30錠
法國知名SYNACTIFS實驗室，嚴選孩童強化補充錠。維生素和礦物質兒童活性成分是膠囊形式的食品補充劑，提供大量的維生素和礦物質，給予兒童的足夠的成長能量和強化他們的身體。 它可以減少疲勞期，抵抗能量下降，增強免疫系統，參與適當的大腦功能（記憶，注意力集中），眼睛和皮膚，保持能量平衡，緊張，肌肉和 心理，骨骼和牙齒的強化，結締組織的維持和身體的良好能量代謝。小熊造型，讓小孩愛不釋手，不用逼迫方便食用。
使用方法：一天一錠
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